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ISWARI – Super alimentos

Designam-se por super alimentos, alimentos que são nuticionalmente densos e ricos em vitaminas, proteinas, sais minerais e que devem ser consumidos em cru para conservar todas as suas propriedades, principalmente as enzimas. Normalmente por serem tão ricos em nutrientes uma pequena quantidade é suficiente para suprir as necessidades do nosso organismo. Neste categoria temos diversos frutos, bagas, sementes, algas, ervas, e outras dádivas da natureza que pela sua composição tão rica em nutrientes e propriedades assim são designados.

Estes Super Alimentos são alimentos essenciais que se devem incluir na nossa dieta pois têm a capacidade de fortalecer o nosso sistema imunitário, nutrindo o cérebro, os ossos, a pele, o cabelo, as unhas, o coração, o fígado, os rins, os pulmões, o sistema reprodutivo,corrigindo mesmo desequilíbrios existentes e promovendo a saúde em geral.

http://pt.iswari.net/

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This entry was posted on 13 de Abril de 2012 by in alimentação bio and tagged .

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